Atma Yoga Academy

atma yoga academy

Η Atma Yoga Academy είναι το αποτέλεσμα της συνδυασμένης προσπάθειας του πτυχιούχου φυσικής αγωγής και ιδιοκτήτη του γυμναστηρίου EVATHLON totalfitness Μπέτσου Δημήτρη, και του διεθνούς φήμης Δάσκαλου της Γιόγκα, Σπύρου Καπνιά – Garudananda. Σκοπός της Ακαδημίας είναι να προσφέρει στο κοινό της Πάτρας και γενικά στην Ελλάδα, ότι πιο έγκυρο και καλύτερο υπάρχει στον χώρο της Παράδοσης της Γιόγκα.

Ο Σπύρος Καπνιάς – Garudananda έχει εμπειρία 40 ετών και οι δάσκαλοί του στις γιογκικές παραδόσεις που διδάσκει συγκαταλέγονται στους καλύτερους παγκόσμια δασκάλους της Γιόγκα. Κατέχει διπλώματα σε όλες τις διδασκόμενες από αυτόν παραδόσεις και ο λόγος που διδάσκει είναι η διεύρυνση της συνειδητοποίησης, όχι μόνο όσον αφορά την κίνηση αλλά και η συνειδητοποίηση της καθημερινής ζωής.

Η Ακαδημία έχει σαν σκοπό την σε βάθος διδασκαλία όλων των μορφών της Γιόγκα, την διοργάνωση Σεμιναρίων με προσκεκλημένους Έλληνες και ξένους δασκάλους της Γιόγκα διεθνούς ακτινοβολίας και την εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα.

Τα κύρια συστήματα Γιόγκα που διδάσκονται στην Ακαδημία είναι:

Ashtanga YogaIyengar YogaAgni Vinyasa YogaYoga Works System

Ακόμη στην Ακαδημία θα διδάσκονται, Raja Yoga, Jnani Yoga, Kundalini Yoga, Dyana (Διαλογισμός), Yoga Nidra (Γιογκική Χαλάρωση).

Η Γιόγκα δεν είναι ένα μυστικιστικό και ασαφές σύστημα που έχει σκοπό την εγκατάλειψη της ζωής και την μαλθακότητα. Είναι ένα άκρως επιστημονικό σύστημα, τόσο σε ανατομικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο, που έχει σκοπό την κατανόηση και την εμβάθυνση σε συμπεριφορές και κινήσεις, έτσι ώστε ανακαλύπτοντας τον εαυτό μας να ζούμε την καθημερινότητα όσο το δυνατόν πιο ολοκληρωμένα και συνειδητά.